Produzioni Momo | Visione digitale | Immagini Getty
Innanzitutto, la buona notizia: gli americani lo sono vivere più a lungo di prima.
Ora, la brutta notizia: gli americani più anziani trascorrono più anni in cattive condizioni di salute. Questa dinamica spesso comporta conseguenze finanziarie destructive, affermano gli esperti medici e finanziari.
Dal 1960, la durata media della vita negli Stati Uniti è aumentata a 77,5 da circa 70 annisecondo i Centri per il controllo e la prevenzione delle malattie.
Ma contemporaneamente la “durata della salute” si sta riducendo.
Un arco di salute è il numero di anni che le persone anziane trascorrono in buona salute, ha affermato Susan Roberts, professoressa di medicina ed epidemiologia e preside associato senior per la ricerca fondamentale al Dartmouth School.
Oggi, la persona media trascorre circa 10 anni con malattie croniche come diabete, cancro, artrite, malattie cardiovascolari, demenza, cataratta o osteoporosi – circa il doppio della durata rispetto agli anni ’60, ha detto Roberts.
Di conseguenza, c'è un “divario sempre più ampio” tra la durata della vita e quella della salute, ha affermato.
Questo perché la medicina è migliorata nel mantenere in vita i malati, anche se non necessariamente nel curarli, ha detto Roberts. Anche l’obesità, che è una causa alla base di molte malattie croniche, è più diffusa, ha affermato. Obesità colpisce Il 42% degli adulti statunitensi, secondo i dati del CDC pubblicati nel 2021.
Come la salute influisce sulla ricchezza
Fatcamera | E+ | Immagini Getty
Il concetto di periodo di salute è “sempre più importante” per le finanze di una famiglia, ha affermato Stacy Francis, pianificatrice finanziaria certificata con sede a New York e membro di Consiglio consultivo della CNBC.
Gli adulti trascorrono più tempo “vivendo una vita in cui non sono nelle loro condizioni migliori”, ha affermato Francis, presidente e amministratore delegato di Francis Monetary. “E ciò si traduce in spese significative.”
Circa il 90% dei 4,5 trilioni di dollari di costi sanitari annuali della nazione sono destinati a persone con malattie croniche e condizioni di salute mentale, secondo al CDC.
I costi medici diventano “sempre peggiori” quando le persone soffrono di una malattia cronica, ha detto Roberts.
Altro dalla finanza personale:
La crescita della spesa con carta di credito sta rallentando
Le truffe sulle relazioni crittografiche rappresentano un “danno catastrofico”
Cosa fare con gli RMD quando non hai bisogno di soldi
Il 65enne medio che andrà in pensione quest’anno lo farà spendere circa $ 165.000 in spese sanitarie vive e mediche in pensione, in aumento del 5% rispetto al 2023, secondo Constancy Investments.
Costi vivi del trattamento e pensionamenti anticipati a causa della cattiva salute sono due grandi modi Le condizioni croniche hanno un impatto finanziario sulle famiglie, dicono gli esperti.
Il pensionamento anticipato potrebbe significare richiedere la previdenza sociale prima del previsto, forse con conseguente beneficio mensile inferiore, ha affermato Carolyn McClanahan, medico e CFP con sede a Jacksonville, in Florida.
“La salute di una persona ha un impatto diretto sulla sua ricchezza – e questa connessione diventa ancora più acuta man mano che le persone invecchiano”, Susan Silberman, direttrice senior della ricerca e della valutazione presso il Consiglio nazionale sull'invecchiamento, disse in un briefing del 2022.
Naturalmente, questo non vuol dire che le persone sane evitino spese mediche significative.
Alla high quality potrebbero pagare di più nel lungo termine rispetto a un individuo non sano se hanno bisogno di remedy a lungo termine, advert esempio, che possono essere costose e più probabili con l’età, ha affermato McClanahan, fondatore di Life Planning Companions e membro di Consiglio consultivo della CNBC.
Inoltre, le persone sane vivono più anni “go-go”, il che significa che possono viaggiare e dedicarsi a cose divertenti, ha detto.
Investi in te stesso
“Quando hai 40 o 50 anni, è il punto di non ritorno”, ha detto McClanahan.
Se gli adulti non iniziano a prendersi cura della propria salute entro questa età, diventano più suscettibili a malattie croniche come il diabete e l’ipertensione, che possono portare a problemi improvvisi come ictus e infarti, ha detto.
Tratta gli acquisti di cibo sano, gli abbonamenti in palestra o le lezioni di ginnastica come un investimento in te stesso, ha affermato Francis. Dai priorità alla spesa per la tua salute e, se ti sembrano troppi soldi, prova a ridurre le spese che “non aumentano la durata della tua salute”, ha detto.
“Lo considero come un investimento che ho messo nel mio 401 (ok)”, ha detto Francis.
“Quei dollari in più… aggiungeranno anni alla tua vita e tu compenserai”, ha detto.
Più della metà delle persone può invertire una diagnosi di diabete perdendo il 10% del proprio peso entro i primi sette anni dalla diagnosi, ha affermato Roberts.
La “più grande tragedia” delle malattie croniche è che “sono prevenibili”, ha detto Roberts. Alcune modifiche dietetiche – eliminando le bevande zuccherate come soda e succhi di frutta e mangiando piccoli snack salutari come una mela – possono fare una “drammatica differenza”, ha detto.
“Imparare advert apprezzare i cibi sani in realtà non è così difficile”, ha detto Roberts. “Esercitati per un paio di settimane e sii paziente con te stesso.”
